Strava

Facebook

Video

Spřátelná skupina

Archiv

  • Lysohorský čtyřlístek
  • Nezmar ultra
  • Valašský hrb
  • Hornická desítka
  • LH24
  • 100 Miles of Istria
  • bootstrap carousel
  • Perun
Lysohorský čtyřlístek1 Nezmar ultra2 Valašský hrb3 Hornická desítka4 LH245 100 Miles of Istria6 Steel run7 Perun8
wowslider.com by WOWSlider.com v8.7
 

Evadict trail 5l

V době korona-víru je třeba trošku myslet dále a upravovat svůj běžecký šatník... Dneska tedy malá recenze na novou značku od Dekáče, Evadict

Autor: Žabak  •  Vydáno: 2.4.2020 16:53  •  Přečteno: 98x

Cesta za vlastními limity nebo za zdravím ... potřetí

Třetí a poslední pokračování o běhání a věcech okolo. Kdo by chtěl víc, stačí se stavit na společný trénink nebo napsat ...

Autor: Třináctka  •  Vydáno: 18.3.2020 21:13  •  Přečteno: 270x

Chceš zrychlit? Zpomal

Kdybych slyšela "chceš zrychlit, zpomal" někdy v lednu, asi se tomu i zasměji. Ovšem v tu dobu mi moc do smíchu nebylo. Sedět s nohou v ledu, diagnozou "počínající zánět plantární fascie a achillovky", zákazem běhu a za 2 týdny kontrola, není zrovna to, po čem běžci touží. Po 3 týdnech, kdy jsem si jen tak na pohodu naběhala 195km, do toho vesele trénovala Muay Thai a Crossfit, si tělo řeklo prostě dost.

Autor: Markéta  •  Vydáno: 16.3.2020 21:08  •  Přečteno: 180x

Cesta za vlastními limity nebo za zdravím?

Tak jo, zkusím pokračovat a navázat na to o čem jsem psal minule. Motivace a technika, čím pak tohle podpořit abychom byli zase o něco lepší, než jsme?

Autor: Třináctka  •  Vydáno: 4.3.2020 20:31  •  Přečteno: 277x